Il trio è completo: ◴ Tabata si unisce a ⟳ AMRAP e ↻ EMOM. Venti secondi di lavoro, dieci di pausa, otto round — il classico HIIT di quattro minuti, senza sconti. Tre modi per cronometrare un allenamento, tutti dallo stesso creatore.
The trio is complete: ◴ Tabata joins ⟳ AMRAP and ↻ EMOM. Twenty seconds on, ten off, eight rounds — the classic four-minute HIIT, kept honest. Three ways to put a clock on a workout, all from one maker.
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Benvenuto, ◴. Sei la miccia corta dei tre — rispetto.
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Quattro minuti, senza pietà. La famiglia è completa. ↻
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Tre timer, un unico creatore, un unico standard. L'angolo fitness della zone ha ora una forma. ✦
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