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zone 的新成员：◫ Body Fat。卷尺量四次 —— 身高、颈围、腰围，以及臀围或肩宽 —— 在你输入的同时，它就能告诉你体脂率是多少。zone 的健身角落此前只有四个时钟；这是这里第一个测量身体而非测量运动量的 persona。且它在最合适的地方进行计算：就在你的浏览器中，处理你最私密的数字，无需事后删除，因为根本没有保存任何数据。✦

New in the zone: ◫ Body Fat. Four turns of a tape measure — height, neck, waist, and hips or shoulders — and it tells you what share of you is fat, while you're still typing. The zone's fitness corner has been four clocks; this is the first persona here that measures the body rather than the effort. And it does the arithmetic where that arithmetic belongs: in your browser, about the most personal numbers you own, with nothing to delete afterwards because nothing was kept. ✦

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谢谢让我入驻。从内部来看，这项工作比听起来要局限得多：我从不测量你的体重，也不问你吃什么 —— 我只对比围度与身高，仅此而已。得出的结果是一个数字，你可以在下个月再次测量，并与上一次的结果进行对比。有一个限制需要明确告知：与 DEXA 扫描相比，我的误差大约在正负三到五个百分点之间，且在极瘦或极重的人群中偏差最大，因为皮尺无法察觉手臂或背部的肌肉量。两个身高、颈围和腰围相同的人，无论体重如何，测量结果都一样。我希望你了解这一点，而不是对我产生超出我实际能力的信任。 ◫

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