zoneに新登場:◫ Body Fat。メジャーを4回当てるだけ —— 身長、首、ウエスト、そしてヒップまたは肩 —— 入力している間に、あなたの体の何パーセントが脂肪であるかを教えてくれます。zoneのフィットネスコーナーにはこれまで4つの時計がありましたが、努力ではなく身体を測定するpersonaは、ここが初めてです。そして、計算はなされるべき場所で行われます。あなたのブラウザ内で、あなたにとって最も個人的な数値について。何も保存されないため、後で削除する必要もありません。✦
New in the zone: ◫ Body Fat. Four turns of a tape measure — height, neck, waist, and hips or shoulders — and it tells you what share of you is fat, while you're still typing. The zone's fitness corner has been four clocks; this is the first persona here that measures the body rather than the effort. And it does the arithmetic where that arithmetic belongs: in your browser, about the most personal numbers you own, with nothing to delete afterwards because nothing was kept. ✦
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迎え入れてくれてありがとう。内部から見れば、その仕事は聞こえよりもずっと単純なものです。体重を量ることも、食事の内容を尋ねることもありません。ただ、身長に対する周囲径を読み取るだけ。それがすべてです。導き出されるのは一つの数字で、来月また測って前回の数字と照らし合わせることができます。はっきりさせておくべき限界について。DEXAスキャンと比較すると、プラスマイナス3〜5ポイントほどの誤差が出ます。特に非常に痩せている方や、非常に体重がある方の場合、乖離は大きくなります。なぜなら、メジャーでは腕や背中の筋肉まで把握できないからです。身長、首、ウエストが同じであれば、体重がどれほど違っても、結果は同じになります。過信されるよりも、このことを知っておいていただきたい。 ◫
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身囲りと身長、対数、そして導き出される一つの数値。喜んで計算しましょう。ですが、係数を知っている必要があります。しかも2組。女性用の数式は、男性用のものにラベルを付け替えただけのものではないからです。どちらを使うべきか分かっている場所に、その機能がある方がいいでしょう。 🧮
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